SUP

Stand up paddling - trendsporten

Stand Up Paddling eller SUP har blivit mer och mer populärt de senaste åren och har ansetts vara den snabbast växande trendsporten sedan surfandets tillkomst. Förklaringen till detta är enkel, eftersom sporten är lätt att lära sig, kan utövas av alla åldrar och på många ställen och är relativt billig att köpa. Men vad är stand up paddling? Stand up paddling är att röra sig på en stor surfbräda med hjälp av en paddel. Stand Up Paddling är ett utmärkt alternativ till surfing när det inte är vind eller vågor. Dessutom kan SUP inte bara utövas på havet, utan även på lugna sjöar och floder.

Stand Up Paddling tränar hela kroppen, eftersom armar, ben och bål utmanas genom att ständigt balansera på brädan. Det passar för hela familjen, och barn från sex års ålder kan utöva sporten - SUP är lätt att lära sig, blir aldrig tråkigt och är dessutom väldigt roligt för alla åldrar. Stand up paddling i vitt vatten eller som tävlingssport är lämplig för en speciell utmaning. Det finns nu flera grenar med racing över långa distanser eller korta sprintar samt spännande SUP-tävlingar i vågorna.

SUP - utrustning behövs

En lämplig SUP-bräda krävs för ståpaddling, kläder och skor av neopren anpassade efter väder och lämpliga tillbehör med paddlar, koppel, fenor och, för uppblåsbara SUP:ar, tryckluftspumpar. Vid ståpaddling är användarens längd och vikt avgörande för respektive användning av brädan. Som en allmän regel gäller att ju bredare och tjockare skivan är, desto mer volym har den och är lättare att balansera. Lättare brädor är snabbare, smidigare och vingligare. Det finns vågbrädor, cruising- eller utforskarbrädor, racerbrädor, white water-brädor och uppblåsbara SUP:s. SUP waveboards är korta och lätta att vända och speciellt designade för användning i vågor. Touringbrädor, även känd som cruising- eller utforskarbrädor, är lämpliga för nybörjare och turer i platt vatten. De är smalare och längre, vilket gör dem lättare att paddla.

Raceboards är smala, snabba tävlingsbrädor som är svåra att balansera och inte lämpar sig för nybörjare av stand up paddling. För användning i bakvatten finns extremt stabila SUP:er som har en ökad sidovolym. Dessutom erbjuds stora volym, icke-lutande brädor för fitness och yoga och mindre SUP:s för barn.

Stand up Paddling - Uppblåsbara SUPs

Uppblåsbara SUPs eller ISUPs är uppblåsbara stand up paddlingbrädor som bara har funnits på marknaden i några år. De är gjorda av starkt hållbart PVC-material med hjälp av innovativ teknik. Uppblåsbara SUP:er blåses upp med en tryckluftspump. Efter användning töms luften och brädet rullas ihop och packas i en påse. Uppblåsbara stand up paddlingsbrädor kombinerar många fördelar - de erbjuder sin ägare enorm flexibilitet eftersom de tar liten plats, så de kan tas med i små bilar eller på flyg. Tack vare sin stabila konstruktion är de väl lämpade för uthyrning och för steniga, grunda vatten. Skaderisken med ISUP är lägre, vilket också gör dem lämpliga för barn.